贝贝一岁了，上下各4颗牙，各种食物基本上都能吃了，但是因为宝宝吃得量少，又要满足生长发育的需求，妈妈们得尽量给宝宝做营养丰富的美食。
贝贝4个月后开始添加辅食，辅食一直吃得不错，但是我这个笨手笨脚（贝爸言）的妈妈，给贝贝做的食物，一直局限于炖鸡蛋，青菜肉末糊面条等。这几天网上看到心灵手巧的妈妈给宝宝做的各味美食，让我很羡慕，同时也觉得惭愧，对不起偶亲爱的贝贝啊。

贝爸很会鼓励人，“不会可以学，行动起来吧，你也可以的！”（正好他也可以沾光了）
于是，我开始搜集食谱，买材料，正式加入大长今家族了！

今天要做的是 鲜美昂刺鱼豆腐汤

昂刺鱼 富含蛋白质,肉质细嫩鲜美,非常适合宝宝和老人.

特点：汤浓、味鲜、色泽艳丽，老少皆宜

主料已经买来，说是野生的昂刺鱼，23一斤，挑了2条大的，10元。

主料：昂刺鱼(又叫昂鱼，嘎鱼)、豆腐
配料：生姜、盐、料酒、葱末、味精、胡椒粉

还听说小的昂刺鱼可以和鸡蛋一起炖的，味更鲜美，特别适合宝宝吃，改天找来方子再做。